recepti za čajeve List masline od davnina je prepoznat kao ljekovit, pomaže kod visokog tlaka, kolesterola, dijabetesa, artritisa... Ali oprez, nije za svakoga! Suzana Ciboci/ŽivimZdrav život List masline od davnina je prepoznat kao ljekovit. Još su ga stari Egipćani upotrebljavali za jačanje organizma, protiv groznice i za mumificiranje. I danas se rado preporučuje za pripremu čaja jer se djelovanje ljekovitih svojstava pojačava u vrućoj vodi. Listove je najbolje brati u rano proljeće jer tada imaju najveći postotak ljekovitih tvari, piše Živim.hr. U listovima masline, naime, nalaze se i olerupezid i oleuropein, koji se smatraju najučinkovitijim ljekovitim tvarima lista masline. Za čaj od lista masline najčešće se koristi sušeni list, a mogu se koristiti i svježe ubrani. Oni sadrže gorku tvar, smolu, flavonoide, šećer, tanine, saponine i eterično ulje koje pomaže u širenju krvnih žila i snižavanju krvnog tlaka. Za brojne tegobe Stoga se čaj od listova masline najčešće koristi kod visokog krvnog tlaka. Preporučuje se i kada treba ...