Izdvojeno 1
kapula
SUZA NA OKU
Snažna superhrana koja tjera doktora od kuće: crveni luk ima čak deset zdravstvenih dobrobiti
Javorka LuetićZdravlje
Zvuči nevjerojatno da crveni luk, odnosno kapula, kako se u Dalmaciji češće zove, poboljšava libido i da pomaže u održavanju zdrave kože bez akni.
Čak i jedna kapula dnevno tjera doktora od kuće, a čak će poboljšati i oralnu higijenu, pokazala je studija objavljena u Journal of Breast Cancer.
Prema ovom istraživanju, skromna kapula zapravo je snažna superhrana s čak deset nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti za koje nismo znali. Osim što probija naše okusne pupoljke, kapula također igra vrlo važnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja. Natrij, kalij, folna kiselina, vitamini A, C i E, kalcij, magnezij i fosfor... samo su neki od nutrijenata koje sadrži kapula.
1. Za zdrav rad srca
Kapula je bogat izvor flavonoida i tiosulfinata. Zašto je ovo uopće važno? Flavonoidi u kapuli pomažu u smanjenju lošeg kolesterola u tijelu, a poznato je da tiosulfinati održavaju ...
06. svibanj 2024 04:42