Znate li što je u điru?
Vjerojatno znate, no da vas netko zamoli da mu navedete pet stvari koje su u điru, biste li ih znali izrecitirati, onako 'ko iz topa'? Vaši bi se odgovori sigurno razlikovali od odgovora koje bi dala osoba koja stoji pored vas, a njeni, sigurni smo, od onih koje bi navela osoba koja stoji malo dalje... jer tako je to s đirom, promjenjiv je i prevrtljiv. Ponekad ga je dobro potpuno ignorirati i udriti neki svoj đir. No nekad je ipak dobro biti upućen. Mi znamo što je u điru i rado ćemo vam otkriti. Ili vas samo podsjetiti...
1. Odjedrite u zalazak
Odjedrite i ostavite sve svoje brige iza sebe, pjeva Nick Cave u svojoj pomalo sjetnoj baladi Sail Away, no ideja mu je za pet. Iznajmite jedrilicu ili nađite nekoga tko je ima pa ga uvjerite da i vas povede na điru i odjedrite u zalakaz sunca. Daleko od briga, gužve i korone.
2. Opustite se
Boravak na plaži iskoristite za vježbanje mindfulnessa, jednostavnijeg oblika meditacije koji vrlo učinkovito otpušta stres. Potpuno se prepustite svakom trenutku, usredotočite se na osjećaj kamenčića koji vam klize kroz prste, slušajte šum mora, osjetite sol na koži...
3. Tulum na plaži
Evo još jedne ideje za izbjegavanje gužve koja ujedno jamči dobar provod: organizirajte tulum na plaži. Hoćete li se odvažiti za romantičnu atmosferu s gitarama ili ćete ponijeti razglas i dobro se isplesati, odlučite sami. Ponesite hladnjak za piće, no ne zaboravite rezervnu suhu odjeću, jer tulumi na plaži najčešće završe u moru...
4. Šareni artikal
Ovog ljeta, hvala Bogu, više nisu u điru nezgrapne plutajuće zvjerke poput plamenaca i ostatka napuhane menažerije. No zato su na cijeni otkačeni plažni artikli, poput termo torbe na fotografiji koja će dugo držati svježinu, neobičnih ručnika ili plutajućih držača za čaše. Više doznajte ovdje.
5. Aqua gym
Nama je prevruće za ići u teretanu, stoga radije biramo - aqua gym. Ne onaj u hotelskim bazenima uz naredbe iz zvučnika, u moru radije vježbamo sami. Lako je: odaberite dubinu otprilike do visine ramena i radite pokrete pri kojima osijećate otpor vode. Za zagrijavanje plivajte malo bržim ritmom, a za opuštanje plutajte na keđima. Djeluje!
